+ Minuteur

00:00

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30 sec
60 sec
2 min
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Redémarrage
+ Séries
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
DAREBEE Workout: What it Works
Reine Rebelle est un entraînement basé sur des mouvements de combat. Cela signifie qu'il changera votre esprit autant qu'il vous aidera à transformer la façon dont vous bougez et utilisez votre corps. Il vous aidera également à améliorer votre coordination, votre agilité, votre vitesse et votre force. Vous avez besoin de l'ÉS sur ce point. 
Épreuve supplémentaire : 1 minute de repos entre les séries. 
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